コミュ障・対人恐怖を克服し能力を開花させ
豊かさと本当の自由を手に入れる
対人恐怖
コミュ障（社会不安障害）を改善
コミュ障を克服して
上手く行く人生に！
あきらめないで！コミュ障は
解決できます
- 人の目を見て話しが出来ない
- 何か言おうとするとドキドキして震えてしまう
- 人嫌われたらどうしようと不安
- 自分の気持ちを伝えることができずに悔しい思いをしている
- 周りは敵ばかりだと思っている
- いつも孤立してしまい、寂しい
人間関係のお悩み、人見知り、対人恐怖、社会不安症などの原因は
心の奥の深い部分にあります。
心の奥に幼少期に受けた傷を抱えたままその傷を癒せないまま抑え込んでしまっています。
また親などの養育者との関係の中で健全に「伝えることが出来る関係」を築けなかったことも原因のひとつにあると思います。
人からどう思われるかを気にしすぎたり、気を使いすぎて過ごしてきたために遠慮や我慢ばかりで
『人が怖い』や『人が嫌い』という思い込みが根底にあります。
ヒプノセラピーサロンhikaruでは
人間関係の悩み、対人恐怖、社会不安を改善するためのカウンセリング
『コミュ障を克服コース』があります。
ヒプノセラピーサロン hikaru
ヒプノセラピーセラピスト/コーチ/カウンセラー：平嶋多恵子
永い間苦しんできたコミュ障
私自身コミュ障でした、人の目が気になり、人にどう思われるか？何か言われるんじゃないか？と対人的にいつも怯えていました。
人が怖いから「人が嫌い！」と言って、人付き合いを避けていました。
物事の捉え方もネガティブで、自分の思いをなかなか伝える事が出来ずに、いつも悔しいような残念な気持ちでいました。
そのくせ、何かの折にため込んでいた思いが爆発することがあり、伝え方を知らない私はただ正論をぶつけたり、傷つけるようなことも平気で言い放ったり、そして元々は小心者なので後悔と自己嫌悪に陥り、職場でもママ友グループでもどこででも孤立してしまって人間関係は本当にめちゃくちゃでした。
どうすればいいの、 、 、生きづらさを感じていた私は、助けを求めるように心理学にのめり込みNLPやヒプノセラピーや心理療法などいろんなカウンセリングやセラピーを受け、対人恐怖の原因は幼少期にあることがわかり、少しずつ楽になり人生が明るい方へ変わっていきました。
その後講座を受講しセラピーをはじめて、ほとんどの人は人間関係で悩んでるとわかり、私自身の人間関係を克服した経験とヒプノセラピー、心理療法カウンセリング、コーチングを合わせた「コミュ障克服コース」を作りました。
コミュ障を克服すると
あなたの人生がかわります
- 人が怖い、人嫌いがなくなる
- 自分の意見を言えるようになる
- モラハラ、パワハラ、DVにも負けない強さが備わる
- 家族、職場など全ての人間関係がよくなる
- 人脈が広がる
- 仕事も上手く行くようなり経済的にも豊かになる
- 人生の質が変わり目標を持って生きて行けるようになる
- 毎日が楽しく充実します。
コミュ障は絶対に克服した方がよいです！
コミュ障克服の４つのSTEP
ヒプノセラピーサロンhikaruでは
ヒプノセラピー・コーチング・カウンセリングなどを用いて
コミュ障を改善します。
STEP１
なぜコミュ障を克服するのか？
コミュ障を克服してどんな自分になるのか？
目標と目的の明確化
STEP2
あなたが何故コミュ障になってしまったのか？
行動(思考)パターンや根底にあるものに気付いていく
ネガティブビリーフを除去
STEP3
エンパワーメント(過去を力にし能力開花)します
STEP4
コミュ障を克服し人間関係で悩まない、強いあなたでいるために
行動の習慣化
克服の４つのSTEPの流れは一例です。お悩み事に合わせて解決の流れやセッション内容が異なる場合があります。
カウンセリングを進めていく中で、だんだんと見えてくるもの感じるものが変わり、捉え方が変わってきます
人の目を気にせずに自分の意志に従って行動できるあなたに変化していきます。
「コミュ障克服コース」はあなたが本来の自分に戻るためのカウンセリングコースです
「コミュ障克服コース」は
あなたが本来の自分に戻るための
カウンセリングコースです
契約期間中はLINEやメッセンジャーで“アウトプット”＆“フィードバック”の繰り返しを行います。
ヒプノセラピーが必要であればカウンセリングセッションの中でヒプノセラピーセッションを行います。
カウンセリングセッションの日程は相談しながら進めていきます。
お試セッション
コミュ障を改善したいと思っている方へ
まずは、お試セッションをご利用ください。
90分／3,000円
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